방송이나 화면에서 보던 인자하고 친근한 모습 그대로 청중들의 긴장을 편안하게 걷어내 주셨습니다. 불안과 번아웃에 시달리는 현대인들이 왜 마음을 먼저 돌봐야 하는지 차근차근 단계를 밟아 설명해 주시는 따뜻한 호흡이 참 좋았던 강연 이었습니다. 뜬구름 잡는 위로 대신 현실적인 멘탈 처방전을 받아온 것 같아 실용적이었습니다.