현대인들의 감정 조절과 마음 챙김을 주제로 한 시간이었습니다. 정신과라는 문턱을 낮춰주시고 누구나 겪을 수 있는 감정의 감기라는 것을 따뜻하게 설득해 주셔서 큰 위안을 얻었습니다. 감정 노동이 심한 서비스직이나 감정 관리가 필요한 모든 조직에 단연 0순위로 올릴 만한 강사추천입니다.