의학적 데이터와 정신과 전문의로서의 임상 경험을 바탕으로 현대 직장인들의 번아웃 상태를 정확히 진단해 주셨습니다. 멘탈 관리가 곧 최고의 업무 성과라는 관점에서 기획된 훌륭한 기업강연이었네요. 다만, 위로에만 그치지 않고 일상에서 바로 실천할 수 있는 뇌 휴식법을 가르쳐주셨는데, 다소 진지하고 차분한 어조로 강의가 진행되다 보니 피곤한 오후 시간에 들었을 때는 중간중간 살짝 졸음이 밀려오는 템포의 정적인 면이 아쉬웠습니다. 강의 분위기가 조금만 더 액티브했으면 좋았을 것 같습니다.