스스로를 혹사하는 직장인들의 '심리적 번아웃'을 진단하고, 건강한 휴식의 기술을 의학적으로 제시해 준 유익한 강연이었습니다. 다만, 매우 정적이고 차분한 톤으로 스피치가 지속되다 보니 나른한 오후 시간에 들었을 때는 중간중간 긴장감이 떨어지고 졸음이 몰려왔습니다.