안녕하세요, 강연자 섭외 전문기업 더공감입니다.
진심과 전문성으로 강연의 모든 과정을 함께합니다.

오늘은 몰입 연구와 뇌과학을 바탕으로

삶의 방향을 제시하는 황농문님을 소개합니다.

서울대학교 재료공학부 교수로서의 오랜 연구 경험을

통해 많은 이들에게 힘을 전해주고 계시죠.

집중을 가로막는 보이지 않는 적



교수님은 의식과 무의식의 관계를 설명하며,

우리가 집중을 하지 못하는 이유를 뇌과학적으로 풀어냅니다.

특히 의식의 무대는 강한 자극이 차지하게 되는데,

미래에 대한 불안 같은 부정적 생각이 들어오면

자연스럽게 스마트폰·영상 콘텐츠 같은 자극으로 도망가게 된다고 말합니다.

“내 인생을 바꿀 수 있는 건

의식의 내용을 통제하는 것뿐”

무엇을 의식 속에 담느냐가 곧 나의 기억을 만들고,

나의 삶을 결정한다는 것이죠.

삶을 바꾸는 두 가지 방법

황 교수님은 의식의 입력을 바꾸는

가장 쉬운 길로 독서와 멘토를 제시합니다.

책을 통해 독자는 단순한 집중 훈련을 넘어,

삶의 태도를 바꾸는 몰입의 힘을 배우게 됩니다.

뇌과학으로 본 행복의 조건

자극적인 즐거움은 결국 우울감을 동반하지만,

몰입을 통한 성취와 창조는

고통을 남기지 않는 행복을 줍니다.



교수님은 이를

“무한한 행복으로 이어지는 뇌의 메커니즘”이라 표현합니다.

뇌과학이 전하는 행복의 법칙

황농문님은 자극적인 쾌락은

결국 고통과 우울을 불러오지만,

몰입은 끝나고 나서도 아쉬움이 없는

행복을 남긴다고 설명합니다.

이러한 행복은 순간적인 감정이 아니라,

삶의 태도 자체를 바꾸는 내적 힘이 되며,

청중은 행복을 설계하는 새로운 관점을 얻게 됩니다.

황농문님은 단순히 집중력을 높이는 법을 넘어,

삶 전체를 바꾸는 몰입의 힘을 전해줍니다.

불안과 잡념 속에 지친 이들에게 새로운 길을 보여주고,

몰입을 통해 지속 가능한 행복을 설계하도록 도와줍니다.