안녕하세요.



오늘은 정신건강의학과 전문의이자,

수많은 강연과 저서를 통해 치유의 메시지를 전하는

정혜신 박사님의 강연 소식을 전해드립니다.

혼란과 좌절 속에서도 스스로를 지켜내는 힘,

바로 ‘건강한 자기’를 중심에 두고 삶을

바라보는 지혜를 나누고 있습니다.


전문의로서 걸어온 발자취



연세대학교 의학 학사 출신으로,

서울시 정신보건사업지원단장, 재단법인 진실의 힘 이사,

한국시인협회 심의위원, 아쇼카 한국 펠로우 등을 거쳐

현재 다양한 활동을 이어가고 있습니다.

오랜 경력 속에서 개인과 사회를 동시에 바라보는

정신건강 전문가로 자리매김했습니다.

책으로 이어진 치유의 언어



다양한 저서를 통해 마음의 무게를 덜어내고,

인간다운 존엄을 지켜내는 법을 전하고 있습니다.

특히 삶이 힘들 때마다 맞닥뜨리는 우울, 무기력, 좌절을

어떻게 바라보고 넘어설 수 있는지를 풀어내

독자와 깊은 공감을 나누고 있습니다.

전달 메시지｜존재 그대로를 받아들이는 힘



정혜신 박사는 우울과 무기력은

병이 아니라 내가 살아온 과정에서

당연히 나타날 수 있는 정서적 반응이라 강조합니다.

스스로를 자책하거나 고치려 하기보다,

그 자체를 인정하고 받아들일 때 비로소

‘건강한 자기’로 설 수 있다는 메시지를 전합니다.


강연 방식｜사례와 대화로 풀어내는 공감적 소통



실제 청중의 고민 사례를 함께 읽고,

그 속에서 드러나는 감정과 흐름을

차분히 짚어주며 해석합니다.

‘같이 살아가는 이야기’를 나누는 듯한 진솔한 대화로,

듣는 이들에게 위로와 용기를 선사합니다.

강연이 빛나는 현장

• 대학 및 교육기관의 청년 특강

• 기업 조직문화와 회복탄력성 워크숍

• 지자체 및 공공기관의 시민 강연

• 도서관·문화센터 북토크 및 치유 강좌

각 무대에서 청중의 상황에 맞는 메시지를 전하며,

삶을 돌아볼 기회를 제공합니다.


강연 효과｜삶에 스며드는 치유와 회복



존엄을 지키는 자기 돌봄의 태도는 개인의 회복뿐 아니라,

가족과 조직에도 건강한 변화를 이끌어냅니다.

정혜신 박사의 강연은 단순한 정신건강 강의가 아니라,

‘존재의 존엄’을 회복하는 경험이 됩니다.

개인, 조직, 사회 모두에게 필요한 회복의 언어를 만날 수 있는

시간이기에 강력히 추천드립니다.

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