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이호선 교수님 특강

젊었을 때 모르고 지나치면 50 넘어서 땅을 치고 후회하는 1가지

 “나만 주인공” ― 중년을 위한 6가지 행동 키워드

인생의 중반은 누구에게나 특별한 전환점입니다.

앞으로는 후배가, 뒤로는 선배가 자리하는 시기.

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경제적 안정과 사회적 지위는 갖추었지만, 정작 마음은 공허하고

불안해지는 때가 바로 중년입니다.

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이호선 교수는 강연에서 *“나만 주인공”*이라는 메시지를 던지며,

누구나 자신의 무대에서 당당히 설 수 있는 6가지 행동 원칙을 제시합니다.

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이 강의는 단순한 위로가 아니라

즉시 실행 가능한 생활 전략이 담겨 있습니다.

강의 핵심 메시지

1) 나가라

중년 이후 삶은 움직임에서 시작됩니다.

매일 집 근처라도 규칙적으로 나서는 습관은 몸과 마음을 동시에 건강하게 만듭니다.

“옆 동네 전봇대까지 다녀오기”처럼 단순한 행동이 삶 전체의 활력을 다시 켭니다.

2) 만나라

새로운 만남은 곧 나의 확장입니다.

좋아하는 사람, 존경하는 멘토, 오랫동안 보고 싶었던 인연을 직접 만나보는 것.

이 만남들이 쌓여 중년 이후 인생의 무대가 풍성해집니다.

만남은 관계의 넓이를, 그리고 삶의 깊이를 더해 줍니다.

3) 주인공처럼 행동하라

우리가 바라는 모습은 연습을 통해 현실이 됩니다.

행복한 사람처럼 웃고, 자신감 있는 사람처럼 말하며, 원하는 옷차림과 태도를 시도해 보는 것.

심리학에서 말하는 as if 기법은 “내가 이미 그 사람이 된 것처럼” 살아보는 훈련입니다.

작은 모방과 실천이 결국 나를 진짜 주인공으로 만듭니다.

4) 인사하라

관계의 문은 인사에서 열립니다.

엘리베이터, 동네 길, 직장에서 먼저 건네는 짧은 인사 한마디가

상대방의 마음을 열고, 나를 관대한 사람으로 기억하게 합니다.

먼저 다가서는 용기가 결국 매력으로 남습니다.

5) 공부하라

새로운 매체, 새로운 배움은 중년의 필수 조건입니다.

학습 모임, 평생교육, 동호회와 같은 공간에서 지속적으로 배우고

경험하는 사람은 세상과 연결되고, 스스로를 새롭게 디자인합니다.

공부는 더 이상 선택이 아니라 삶을 지탱하는 힘입니다.



이호선 교수의 “나만 주인공” 메시지는

누구나 중년 이후에도 당당히

무대에 설 수 있음을 알려줍니다.

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작은 실천이 모여, 인생 2막을 빛나게 하는 원동력이 됩니다.